Como sei se preciso de terapia individual ou de casal?
A modalidade varia conforme a demanda e o momento que você está vivendo. Quando a questão principal aparece dentro da relação, o trabalho com o casal tende a dar o quadro completo. Quando ela atravessa várias áreas da sua vida, o atendimento individual costuma ser o caminho.
É possível começar pela terapia individual e depois passar para a terapia de casal, ou fazer o caminho inverso. Essa definição não é fixa e vai sendo ajustada ao longo do processo, conforme o que aparece.
Preciso ir junto com meu parceiro ou minha parceira?
Na terapia de casal, sim. O trabalho é sobre a relação, e a leitura do padrão depende de observar os dois juntos.
Ao longo do processo também acontece um encontro individual com cada um, e outros podem ser combinados conforme a necessidade. Ainda assim, a maior parte das sessões é feita em casal.
Gostaria de fazer terapia de casal, mas meu parceiro ou minha parceira não quer. O que fazer?
Começar sozinha é um caminho possível. A terapia individual costuma abrir um novo olhar sobre a relação, mesmo com a outra pessoa fora do processo.
Mudanças individuais tendem a reverberar na dinâmica do casal. Com o tempo, é comum que a outra pessoa perceba essas mudanças e passe a se sentir mais aberta a iniciar a terapia.
E mesmo que ela nunca participe, dá para trabalhar questões da relação a partir da terapia individual de apenas um dos dois.
Quanto custa?
Os valores são informados no primeiro contato pelo WhatsApp, junto com a disponibilidade de horários.
Quanto tempo dura cada sessão?
Uma hora, no presencial e no online.
Quanto tempo dura o processo?
Depende do que aparece. Não trabalho com número fixo de sessões nem com programas fechados.
Terapia online funciona igual?
O formato online mantém a mesma estrutura, duração e frequência do presencial. Os dois apresentam a mesma eficácia terapêutica.